奔跑、看見、相信：聖若望宗徒瞻禮

空墳前的信德飛躍——從聖若望宗徒學習眼見與信德的旅程

聖言聆聽：聖若望福音 20:2-8

瑪利亞瑪達肋納跑去見西滿伯多祿和耶穌所愛的那另一個門徒，對他們說：「有人從墳墓中把主搬走了，我們不知道他們把他放在哪裡了。」伯多祿便和那另一個門徒出來，往墳墓那裡去了。兩人一起跑，但那另一個門徒比伯多祿跑得快，先來到了墳墓那裡。他俯身看見了放著的殮布，卻沒有進去。隨著他的西滿伯多祿也來到了，進了墳墓，看見了放著的殮布，也看見耶穌頭上的那塊汗巾，不同殮布放在一起，而另在一處捲著。那時，先來到墳墓的那個門徒也進去了，一看見就相信了。

從奔跑的門徒到信德的見證人

在聖若望宗徒的瞻禮日，教會邀請我們默觀一個極具動感與深意的復活場景。這不僅是一段歷史記錄，更是一幅關於信仰旅程的生動圖畫。若望，這位「耶穌所愛的門徒」，在聽聞瑪達肋納的報告後，與伯多祿一同奔向墳墓。他的奔跑，象徵著一份急切尋求真理的渴望。他先到達，卻在洞口停下、俯身觀看；而伯多祿則直接進入探查。最終，當若望也踏入空墳，親眼看見那些整齊安放的殮布時，聖經記載他「一看見就相信了」。

這個「看見」與「相信」的順序，是理解若望靈修的關鍵。他並非盲目相信，而是在看見具體記號後，內心被聖神觸動，產生了對復活奧跡的確信。這為我們所有基督徒門徒提供了典範：信仰需要我們積極地「奔跑」去尋求、仔細地「觀看」生活中的跡象，並在聖神光照下，勇敢地作出「相信」的飛躍。這不是理智的終結，而是信德生活真正的開始。

一、反省：我們今日的「奔跑」與「觀看」

聖若望的故事，彷彿一面鏡子，映照出我們當代信徒生活的幾種狀態。我們是否還有那份起初的熱情，為尋求主而「奔跑」？

在一個信仰分享會上，一位剛退休的教友感慨地說：「年輕時，我每主日衝向教堂的熱情，就像若望跑向墳墓。現在生活安定，信仰卻好像成了習慣，那份『奔跑』的急切感消失了。」這段分享觸動了許多人。我們的信仰是否也陷入了慣性，失去了主動尋求的動力？信仰的深化，恰恰需要我們重拾這份渴望，在每日祈禱、閱讀聖言、參與團體中，主動奔向天主。

再者，若望的「觀看」也值得深思。他沒有匆匆一瞥，而是「俯身看見」。我們在靈修生活中，是走馬看花，還是願意「俯身」細察？例如，當我們誦讀聖經時，是快速讀完一章了事，還是願意在某個觸動我們的字句前停下來，反覆咀嚼，讓聖言滲透內心？一位負責讀經的教友分享，當他為了準備而必須慢讀、細讀福音時，才發現過去許多「知道」的故事，其實從未真正「看見」其中的深意。這種深度默想的操練，正是若望式的「觀看」，它能將知識轉化為活潑的信德。

二、抉擇：邁向「一看見就相信」的生命

效法聖若望的榜樣，我們可以在日常生活中做出以下具體抉擇，培養更敏銳的信德眼光：

1. 操練「每日神聖暫停」：在一天中，刻意安排5-10分鐘，如同若望在墳墓口的「俯身」與暫停。停下手中事務，安靜下來。可以透過靜觀一幅聖像、回味一段當日的聖言，或只是覺察呼吸、感受天主的臨在。這個「暫停」是為了更清晰地「觀看」天主在我們生命中的細微行動。
2. 實踐「信仰尋求理解」的閱讀：選擇一卷福音（特別是若望福音），制定一個慢讀計畫。每天只讀一小段，讀完後問自己三個問題：這段經文「說了什麼」？（事實）、「對當時的人意味著什麼」？（背景）、以及「今天對我有什麼邀請」？（實踐）。讓聖言不僅進入頭腦，更觸動心靈，催生信德。
3. 分享「我看見了」的信仰見證：學習若望成為見證人。在家庭或信仰小組中，不泛泛而談，而是具體分享一個最近「看見」天主臨在的經驗——可能是一個困難中的平安、一個巧合中的眷顧。分享見證能鞏固自己的信德，也能點燃他人的信德。

三、祈禱

主耶穌，祢所愛的門徒若望，在空墳前因看見而相信了祢的復活。
求祢也賜給我一顆急切尋求祢的心，讓我能在繁忙的生活中，依然為祢而「奔跑」。
開啟我心靈的眼睛，教導我「俯身觀看」的藝術，
使我不只見到事物的表面，更能從日常的記號中，
辨認出祢臨在的痕跡與救恩的工程。
當我看見時，求祢的聖神觸動我的心，
賜予我那份跳躍理性、完全投向祢的信德。
使我像聖若望一樣，從一個好奇的奔跑者，
成為一個堅定的相信者與熱切的見證者，
一生宣講：我見過了，我相信了，祂是主！
亞孟。

《 One Heart One Way 》靈修小組