慈悲的度量衡：從我們給人的尺度，看見天父給我們的尺度

在寬恕和給予中，活出天父慈悲的態度

聖經章節：路加福音 6:36-38

「那時候，耶穌對門徒說：『你們應當慈悲，就像你們的父那樣慈悲。你們不要判斷，你們也就不受判斷；不要定罪，也就不被定罪；你們要赦免，也就必蒙赦免。你們給，也就給你們；並且還要用好的，連按帶搖，以致外溢的升斗，倒在你們懷裡，因為你們用什麼尺度量給人，也用什麼尺度量給你們。』」

導言：四旬期——學習天父慈悲的學校

四旬期第二周星期一，我們已經在曠野中走了十多天。昨天，我們在大博爾山上瞻仰了基督顯聖容的榮耀；今天，耶穌將我們帶回日常生活的平原，給予一個看似簡單卻極其深刻的命令：「你們應當慈悲，就像你們的父那樣慈悲。」這段路加福音6:36-38的教導是耶穌「平原教導」的一部分，緊接在「愛仇人」的召叫之後。耶穌以五個具體的動詞——不要判斷、不要定罪、要赦免、要給——來詮釋什麼是「如同天父的慈悲」。最後，祂以一個生動的圖像總結：「你們用什麼尺度量給人，也用什麼尺度量給你們。」這「尺度」不僅關乎人際關係，更關乎我們與天父的關係。在這四旬期，當我們努力活出悔改與更新的生命時，耶穌邀請我們檢視心中那支「度量衡」——我是以慈悲待人，還是以嚴厲待人？

反省：我手中拿著什麼樣的「尺度」？

「你們不要判斷，你們也就不受判斷；不要定罪，也就不被定罪；你們要赦免，也就必蒙赦免。」這三句話形成一個清晰的因果關係：我們如何對待他人，決定了天主如何對待我們。這不是說天主的慈悲是有條件的，而是說一顆不寬恕的心是封閉的，無法接受天主的寬恕；一顆常判斷的心是剛硬的，無法體驗天主的慈悲。

我回想起一次深刻的經驗。在一個堂區團體中，我對一位同工的做事方式非常不滿，認為他缺乏責任感、不守時、不尊重他人。我開始在心裡為他「定罪」，甚至在與其他同工交談時，不自覺地批評他。我自以為是「為了團體好」，卻沒有意識到，我手中正拿著一支嚴厲的「尺度」，不斷地「量」他的過錯。直到有一天，另一位同工溫和地對我說：「你有沒有想過，也許他正面臨我們不知道的困難？」這句話如一盞明燈，照亮了我心中的黑暗。我突然意識到，我用來量他的尺度，將來也要用來量我——而我多麼需要天主的慈悲！

耶穌接著說：「你們給，也就給你們；並且還要用好的，連按帶搖，以致外溢的升斗，倒在你們懷裡。」這是一個極其豐富的圖像。在古代，當人買糧食時，賣主會用升斗量，用力壓緊、搖實，讓升斗裝得滿滿的，甚至溢出，這樣買主就得到超額的糧食。耶穌用這個圖像形容天父的慷慨：當我們給予時，天父會以超乎想像的方式回報我們——不是小氣地量，而是「連按帶搖，以致外溢」地倒在我們懷裡。

這「給予」可以是物質的給予，也可以是時間、關懷、寬恕、尊重的給予。我曾體驗過這「外溢的升斗」：一次，我在經濟並不寬裕的情況下，感動要為一位急需用錢的朋友奉獻一筆金額。當我把錢交給他時，內心充滿平安。沒想到幾天後，我收到一份意外的退稅，金額竟然超過我給出的數目。我不是說天父一定會以金錢回報我們的給予，但我深深體會到，當我們慷慨待人時，天父必以超乎想像的方式祝福我們——可能不是物質的，但必定是心靈的、關係的、生命的。

耶穌的教導總結在一個簡單而深刻的原則：「因為你們用什麼尺度量給人，也用什麼尺度量給你們。」這「尺度」是我們手中的工具，也是我們心中的態度。我用嚴厲的尺度量人，就為自己招來嚴厲的審判；我用慈悲的尺度量人，就為自己開創接受慈悲的空間。

抉擇：在四旬期操練慈悲的四個具體行動

回應耶穌的教導，我決心在這個四旬期，從以下四個層面具體操練「如同天父的慈悲」：

首先，操練「不判斷」的功課。當我內心浮現對他人的批評、論斷時，刻意停下來問自己：我知道這個人全部的故事嗎？我有資格坐在審判官的位置嗎？然後，將判斷的念頭轉化為為這個人祈禱。正如一位神父所說：「當你判斷別人時，你奪取了天主的權柄；當你為別人祈禱時，你將權柄歸還給天主。」

其次，操練「不定罪」的功課。不僅不在言語上定罪他人（如誹謗、標籤化），更不在內心定罪他人（如懷恨、詛咒）。學習像天父一樣，給每個人悔改的機會和空間。

第三，操練「赦免」的功課。列出那些需要我赦免的人，以及那些我需要請求赦免的人，在四旬期中具體採取和好的行動。相信當我赦免人時，我也為自己打開了接受天父赦免的門。

第四，操練「給予」的功課。在物質上、時間上、關懷上，刻意練習慷慨的給予——特別是給予那些無法回報我的人。相信天父的「升斗」是「連按帶搖，以致外溢」的，祂的報答遠超過我的給予。

祈禱

慈悲的天父，
祢是慈悲的源頭，寬恕的典範。
祢使太陽上升，光照惡人，也光照善人；
祢降雨給義人，也給不義的人。
今天，祢的聖子耶穌邀請我：
「你們應當慈悲，就像你們的父那樣慈悲。」

我承認，我手中的「尺度」常是嚴厲的——
我常判斷，卻不願被判斷；
我常定罪，卻渴望不被定罪；
我吝於赦免，卻奢望被寬恕；
我緊抓著所有，卻期待他人慷慨待我。

求祢赦免我這份驕傲與矛盾，
將我手中的嚴厲尺度，換成慈悲的尺度。
教導我不判斷，好使我不受判斷；
不定罪，好使我不被定罪；
赦免人，好使我蒙赦免；
給予人，好使我領受祢「連按帶搖，以致外溢」的祝福。

願我這個四旬期的每一天，
都以慈悲待人，如同祢以慈悲待我。
亞孟。

《 One Heart One Way 》靈修小組